オークション的ダイエット - 衣食住 aucru.com

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オークション的ダイエット

ダイエット関連で何が落札されているか見てみました。

サプリ
・食品(シェイクやおからクッキー等、プロテイン酵素ドリンクなど

これといって目新しい物はありませんね。

カロリーを減らす。(特に糖質)
・栄養に気をつける。
・筋肉を付ける。
結局はこのあたりが大切なようですね
みなさんダイエットされていますか?

ダイエット  

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